Naturopatia envolve...

Hoje em dia, a Naturopatia é muito usada contra uma série de problemas agudos e crónicos como, anemia, artrite, alergias, TPM, constipação e outros. As recomendações para os tratamentos podem incluir algumas práticas isoladas ou combinadas entre si, como:

• Homeopatia - Preparações contendo substâncias diluídas de componentes específicos.

• Fitoterapia - Alternativas naturais aos remédios sintéticos.

• Suplementos Alimentares - Vitaminas, minerais, enzimas, para aumentar a resistência.

• Dieta Orgânica - vegetariana ou com a eliminação de certas categorias de alimentos, como por exemplo, os derivados do leite. Também são importantes certas combinações de alimentos.

• Hidroterapia - uso da água para promover a cura, estimular a circulação e aumentar a energia.

• Dieta de desintoxicação - Jejuns ou ingestão de grande quantidade de água para purificar o corpo.

• Fisioterapia e Massagem - Manipulação de músculos, ossos, e Fisioterapia usando água, calor, frio, e exercícios específicos.

• Redução de stress - Utilização da Hipnoterapia, Biofeedback, e outros métodos, aplicados para curar problemas desta natureza.

• Técnicas de respiração - Respiração profunda para expandir a caixa torácica.

Outros tipos:

• Acupunctura
• Aromaterapia
• Arteterapia
• Cromoterapia
• Geoterapia
• Hipnoterapia
• Iridologia
• Massoterapia
• Meditação
• Musicoterapia
• Oligoterapia
• Osteopatia
• Psicoterapia
• Reflexologia
• Sonoterapia

Naturopatia - O que é?

Onde e quando nasceu?

 O padre alemão Sebastien Kneipp é apontado como pioneiro da Naturopatia depois de ter criado, na Alemanha, um centro de “cura pela água” – hidroterapia – onde tratava várias doenças. Por sua vez, foi o terapeuta alemão Benedict Lust, que afirma ter sido curado por Sebastien Kneipp, o responsável pela difusão da Naturopatia no mundo ocidental, por volta do ano 1892. Apesar de ter surgido apenas em 1902, a palavra “Naturopatia” é bem mais antiga, remontando à expressão grega “pathos” e “natura” que significa “doença da natureza”. 

Uma filosofia natural:

A Naturopatia é o estudo e tratamento das doenças, única e exclusivamente através de processos naturais. Defende uma perspectiva holística do homem (é visto e tratado como um todo e isso inclui as suas características físicas, psíquicas, sociais, etc.) que acredita ter uma total capacidade de auto-cura. Com a ajuda de terapêuticas naturais complementares, o corpo reage graças aos seus próprios mecanismos de defesa e de reequilíbrio, desencadeando um processo que conduz à cura 100% natural.

O que trata?

Caracterizada por sendo uma terapia multidisciplinar, a Naturopatia é uma opção válida para homens e mulheres de todas as idades. Utilizada no tratamento de perturbações crónicas e agudas, abrange patologias tão diversas como: anemia, artrite, diabetes, alergias, bronquite, candidíase, enxaquecas, sinusite, constipações, tensão pré-menstrual, dores menstruais, menopausa, osteoporose, obesidade, problemas de pele, afecções digestivas, úlceras, obstipação, cistite, irritações do cólon, má circulação, recuperações pós-operatórias, stress e ansiedade, entre outros. Fale sempre com o seu médico de clínica geral antes de optar por um tratamento natural ou mesmo se pretende adicioná-lo a um tratamento actual.

Homeopatia - Mas como surgiu?

            A homeopatia é um método terapêutico baseado no conceito de que os sintomas das doenças devem ser combatidos com medicamentos capazes de produzir os mesmos indícios no homem são. Quem pensou nisso foi um jovem médico alemão, Samuel Christian Friedrich Hahnemann (1755-1843), ao descobrir que os fenómenos provocados pelo quinino num corpo saudável eram os mesmos que ele costumava curar. Essa constatação ocorreu em 1790, e levou o médico a criar a “lei dos similares” (similia similibus curantur), segundo a qual as doenças podem ser tratadas com drogas que produzam sintomas similares num estado de saúde, justamente o oposto da “lei dos contrários” (contraria contrariis curantur,  que significa “os contrários servem de remédio para seus contrários”), de Hipócrates (460-357 a.C.), considerado o “pai da Medicina”.